Дентофобия

Часто мы откладываем визит в стоматологическую клинику по причине боязни стоматологов. Многие люди испытывают панический страх перед человеком в белом халате с бормашиной в руках. Это часто спровоцировано тем, что человек застал времена, когда большинство стоматологических процедур выполнялось без анестезии. Приведем действенные рекомендации, как перестать бояться стоматологов и как переступить этот психологический барьер.

Как не бояться стоматолога

Что такое стоматофобия или дентофобия

Прежде чем разобраться, как перебороть страх стоматолога, необходимо выяснить истинные причины такого страха и панических атак. Оттягивание визита до последнего при острой зубной боли – это стоматофобия. В процессе лечения человек не может контактировать с врачом, от действий дантиста у него поднимается давление, сердце выпрыгивает из груди. Такие пациенты нередко падают в обморок.

Чтобы понять, что делать при боязни стоматолога, следует разобраться, имеет человек дентофобию врожденную или приобретенную:

  • в первой ситуации страх перед стоматологом идет из детства. Любые медицинские процедуры – уколы, обследования, анализы вызывают у них панический страх;
  • при воображаемой фобии часто причина кроется во внешних факторах. Так, если знакомый рассказывает об ужасах лечения в стоматологическом кресле, или пациент посмотрел накануне страшный фильм, где больному удаляют зуб;
  • приобретенная фобия имеет под собой основу из персонального отрицательного опыта. В данном случае потребуется работа над собой или визит к психологу, чтобы разобраться, как заставить себя пойти к стоматологу.

Дентофобия

Чего боятся пациенты стоматологического кабинета

Большинство людей перед визитом в клинику пугает боль, которую причинит врач уколами, бормашиной или инструментами. Прежде чем осознать и поработать над собой, как не бояться стоматолога, следует уяснить ключевые причины дискомфорта и бороться непосредственно с ними. Среди таких причин:

  • ощущение беспомощности;
  • страх неизвестности и того, что врач где-то ошибется;
  • стыд от необходимости показывать свой небезупречный рот;
  • страх получения счета за выполненные процедуры.

Принятие мер, как побороть страх перед стоматологом, зависит и от того, насколько сильный страх или фобию испытывает пациент. Некоторым людям хватит нескольких добрых слов перед визитом к врачу, а некоторым потребуется несколько посещений психолога для проработки проблемы.

Боязнь стоматологов

Тревожность или фобия

Выбор методики, как избавиться от страха стоматолога, зависит от того, вызывает у человека необходимость посещения клиники простую тревожность и переживания или панический страх вплоть до обморочного состояния. Дентофобия имеет значительные последствия. Поскольку пациенты откладывают посещение до крайнего случая, кариес перерастает в воспаленный пульпит, приводит к необходимости удаления зубов, а это можно было предупредить при помощи простых профилактических мероприятий.

Отметим, что боязнь стоматологов или фобия негативно отражается и на процессе лечения, это причиняет дискомфорт и самому врачу. Ему приходится работать с пациентом, который дрожит, не может усидеть на месте и цепляется в инструменты, а это особенно опасно при выполнении процедур сверления.

Как перестать бояться дантиста: действенные рекомендации

Приведем эффективные советы, как побороть страх стоматолога и без боязни лечить зубы, чтобы получить белоснежную и здоровую улыбку. Такой страх перед доктором может испытывать не только ребенок, но и совершенно взрослый человек. Многие пациенты, переборов себя, с удивлением узнают, что сейчас лечить зубы совершенно не больно, а с использованием современной анестезии можно легко выдержать любое стоматологическое вмешательство.

Как перебороть страх стоматолога

Советы, как преодолеть страх перед стоматологом:

    • представьте, какие отличия между страшным и нестрашным дантистом, задумайтесь, по какой причине стоматолог внушает вам страх – это реальная причина или надуманная;
    • одной из эффективных методик, как преодолеть страх стоматолога, выступает ознакомление с информацией о современных анестетиках, обезболивающих препаратах, которые помогают совершенно не чувствовать боли. Источником страха часто выступает боязнь зубной боли, но ее можно избежать при помощи анестетиков и наркоза. А чтобы преодолевать фобию перед уколом с обезболивающим, можно попросить доктора нанести специальный обезболивающий спрей, тогда и укол не принесет неприятных ощущений. А в современных стоматологических клиниках детям и взрослым предложат успокоительные средства, чтобы преодолеть страх и справиться с проблемой, как перестать бояться стоматолога ребенку или взрослому человеку;
    • выберите хорошую клинику по рекомендациям и специалиста, которому вы готовы доверить свои зубы. Первым делом, чтобы понять, что делать, если боишься идти к стоматологу, нужно записаться к доктору, который вызывает у вас доверие. У хорошего доктора практика общения с пациентами любого возраста наработана годами, поэтому он сможет успокоить любого человека со страхами и паническими атаками;
    • запишитесь на первичный прием и укажите, что желаете на первом визите познакомиться с доктором, обойдясь без манипуляций в ротовой полости. Чтобы преодолеть страх стоматолога, рекомендуется поговорить с ним, не стесняйтесь обращаться к нему и признаваться в своих страхах, тогда врач сможет предпринять меры. Если испытываете панику, сделайте несколько вдохов и попытайтесь успокоиться. Не стоит бояться расспрашивать детально о лечении и предстоящих процедурах – когда вы знаете, что вас ожидает, страхи сами по себе уходят;
    • чтобы перестать бояться выставленного счета за лечение, обсудите стоимость процедур до начала лечения. Точную сумму врач не сможет назвать, но обозначит границы, поэтому вы будете знать, к чему готовиться. Во многих клиниках при дорогостоящем лечении можно оформить кредит;
    • если доктор вызвал у вас доверие, на первичном приеме обозначьте дату следующего визита для выполнения процедур. Чтобы не отказаться в день визита, оставьте залоговую сумму и попросите кого-то из родных проследить, что вы пошли на прием. А перед походом к стоматологу или после него сделайте себе небольшой приятный сюрприз в благодарность за свои старания.

Чтобы разобраться, как не бояться идти к стоматологу, вам необходимо изначально признать, что проблема существует, попытаться найти конкретную причину страхов и отыскать комфортный вариант решения проблемы. А после нескольких удачных посещений стоматолога, на которых вы не испытаете боли и неприятных ощущений, страх уйдет безвозвратно.